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Schwarzwälder Pudding-Schnitten II

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

125 g + etwas Butter oder Margarine
80 g Diabetiker-Süße
Salz
2 Eier (Gr. M)
200 g Mehl
2 TL Backpulver
1 EL Kakao
5 EL + 450 ml Milch
1 P. Puddingpulver»Vanille" (zum Kochen; für l/2 l Milch)
flüssiger Süßstoff
1 Glas (370 ml) Kirschen (für Diabetiker)
2 leicht geh. EL Speisestärke
150 g Sahnejoghurt

Zubereitung

Eckige oder runde Springform (ca. 24 x 24 cm bzw. 26 0) fetten. Fett, Süße und 1 Prise Salz cremig rühren. Eier unterrühren. Mehl, Backpulver, Kakao und 5 EL Milch unterrühren. Teig in die Form streichen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) ca. 25 Minuten backen. Auskühlen.

Puddingpulver und 3 EL Milch verrühren. Übrige Milch aufkochen. Pulver einrühren und kurz köcheln. Mit Süßstoff abschmecken. Etwas abkühlen. Kirschen abtropfen und Saft auffangen. Stärke mit 2 EL Saft verrühren. Rest Saft aufkochen und mit Stärke binden. Kirschen unterheben. Kompott etwas abkühlen.

Kompott und Pudding in Streifen auf dem Kuchen verteilen. Ca. 2 Stunden kalt stellen. Joghurt glatt rühren. Kuchen damit anrichten.

zubereitungszeit ca. 35 Min. backzeit ca. 25 Min. auskühl-/kühlzeit Ca. 2 1/2 Std. pro stück ca. 240 kcal 5 g E - 13 g F - 22 g KH ca. 2 BE

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    12 Stück
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    240
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
    2 BE
  • Proteingehalt
    5 g
  • Kohlehydrate
    22 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. März 2012
  • Gelesen
    896

Notizen

Variation für Nicht-Diabetiker:
Rührteig mit 100 g, Pudding mit 2-3 EL Zucker zubereiten. Fürs Kompott gesüßte Glaskirschen verwenden.

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