Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Feine Obsttörtchen mit Kiwi und Mandarinen

Backen für Diabetiker

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

50 g Butter
200 g Mehl
20 g gemahlene Mandeln
1 Ei (Größe M)
50 g Diabetikersüße
1 Prise Salz
1 Glas (370 ml) Mandarin-Orangen (für Diabetiker geeignet)
4 geschälte Kiwis (ca. 160 g)
1 Päckchen klarer Tortenguss
1-2 Tropfen Süßstoff
Fett für die Förmchen
evtl Melisse zum Verzieren

Zubereitung

1. Butter in Stückchen, Mehl, Mandeln, Ei, Diabetikersüße, 1 Prise Salz und 2 Esslöffel kaltes Wasser glatt verkneten. Teig zugedeckt ca. 1 Stunde kalt stellen.

2. Tortelett-Förmchen (12 cm 0) fetten. Teig in 8 Stücke teilen und jeweils in die Förmchen drücken. Böden mit einer Gabel mehrmals einstechen und im vorgeheizten Backofen bei 175 °C (Umluft: 150 °C) 20-25 Minuten backen. Auskühlen lassen und aus den Förmchen lösen.

3. Mandarinen abtropfen lassen, Saft auffangen und mit Wasser auf 1/4 Liter auffüllen. Kiwis in Scheiben schneiden. Törtchen mit Obst belegen. Tortenguss, Saft und Süßstoff unter Rühren aufkochen, über das Obst gießen, abkühlen lassen. Evtl. mit Melisse garnieren.

Arbeitszeit: ca. 35 Minuten Backzeit: 20-25 Minuten Wartezeit: ca. 1 1/2 Stunden Nährwerte: pro Stück E 4 g, F 8 g, KH 29 g, 2,5 BE

Diese Zutaten können Sie austauschen:
Nicht-Diabetiker können den Teig mit 250 g Mehl, 100 g und 100 g Zucker zubereiten. Statt Diabetiker-Mandarinen verwenden Sie normal gesüßtes Obst. Der Guss wird mit 1 El Zucker statt mit Süßstoff gesüßt

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    8 Stück
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    200
  • Kilojoule
    840
  • Fettgehalt
    8 g
  • Broteinheit
    2,5 Be
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    29 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. April 2011
  • Gelesen
    1052

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.