Ulrikes Kochbuch

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Himbeer-Mango-Schnitten

Schnitten, Teilchen und Törtchen

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Zutatenliste

Für den Teig:
125 g Diät für die warme Küche
90 g Zucker
1 Pck. Vanillezucker
1 Ei
150 g Mehl
1 TL Backpulver
50 ml Milch

Für den Belag:

8 Blatt Gelatine
2 reife Mangos
500 g fettarmer Joghurt^
500 g Magerquark
100 g Zucker
4 EL Mineralwasser
150 g Himbeeren
Melisse zum Garnieren

Zubereitung

1. Diät für die warme Küche, Zucker und Vanillezucker cremig rühren, Ei zufügen. Mehl und Backpulver mischen und mit der Milch abwechselnd unter den Teig rühren.

2. Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Form (ca. 25 x 30 cm) mit 5 cm hohem Rand geben und glatt streichen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C; Gas: Stufe 3; Umluft: 155 °C) ca. 25 Minuten backen, auskühlen lassen.

3.  Für die Füllung Gelatine einweichen. Mangos schälen, Fruchtfleisch vom Stein schneiden und würfeln. Joghurt, Magerquark und Zucker verrühren. Gelatine ausdrücken, auflösen und mit 3 EL Creme verrühren. In die übrige Creme rühren und kalt stellen.

4. Sobald die Joghurt-Quark-Creme zu gelieren beginnt. Mineralwasser und 3/4 der Mango-Würfel unterrühren. Himbeeren verlesen. 3/4 davon auf dem Kuchenboden verteilen. Die Creme-Masse darübergeben und glatt streichen. Den Kuchen cä. 4 Stunden im Kühlschrank kalt stellen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    16 Stücke
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    196
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    7 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. August 2009
  • Gelesen
    813

Kommentare



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