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Kräuterschnitzel zu Erbsenpüree

Putenschnitzel

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Zutatenliste

1 kg Kartoffeln
Salz
weißer Pfeffer
400 g TK-Erbsen
4 Putenschnitzel (ä ca. 150 g)
12 halbe getrocknete Tomaten in Öl
8 TL grünes Pesto
3 EL Öl
2 mittelgroße Zwiebeln
300 ml Milch
4 EL Butter oder Margarine
Holzspießchen

Zubereitung

Kartoffeln schälen, waschen und vierteln. In Salzwasser ca. 20 Minuten kochen. Die letzten ca. 5 Minuten Erbsen zugeben und mitgaren.

Schnitzel waschen und trocken tupfen. Seitlich je eine Tasche einschneiden. Tomaten abtropfen lassen und klein schneiden. Mit Pesto verrühren. Masse in die Schnitzel füllen und zustecken. Schnitzel mit Salz und Pfeffer würzen.

Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Schnitzel darin von jeder Seite ca. 4 Minuten braten. Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Zwiebelringe nach ca. 5 Minuten Bratzeit zu den Schnitzeln geben und mitbraten.

Kartoffeln und Erbsen abgießen. Mit Milch und Fett zu Püree stampfen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Alles anrichten. Zwiebelringe auf den Schnitzeln verteilen.

Zubereitungszeit: ca. 40 Minuten Pro Portion: ca. 670 kcal E 49 g, F 29 g, KH 51 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    670
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    49 g
  • Kohlehydrate
    51 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    22. März 2013
  • Gelesen
    1073

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