Ulrikes Kochbuch

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Fasskraut-Kassler-Auflauf

Aufläufe mit Fleisch, Wurst und Geflügel

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Zutatenliste

750 g Kartoffeln
1 Stange Lauch
500 g Kassler
2 EL Speiseöl
12 Gläser Kühne Original Fasskraut mit Speck und Zwiebeln (à 425 ml)
Salz
Pfeffer
Fett für die Auflaufform
200 g Saure Sahne
150 ml Milch
Kümmel
150 g geriebenen Käse (z.B. Bergkäse)

Zubereitung

Kartoffeln gründlich waschen, in ca. 20 Minuten gar kochen, pellen und in Scheiben schneiden.

Lauch von Wurzelansatz und welkem Grün befreien, waschen und in dünne Ringe schneiden.

Kassler kalt abwaschen, gut trocken tupfen und in Würfel schneiden.

Öl in einer Pfanne erhitzen, Lauchringe darin anbraten, Kassler und Fasskraut zugeben, ca. 15 Minuten bei mittlerer Hitze schmoren und salzen und pfeffern.

Elektroherd auf 180 °C vorheizen. Inzwischen Kartoffelscheiben und Kassler-Fasskraut in eine gefettete Auflaufform geben. Für den Guss Saure Sahne mit Milch verrühren, mit Salz, Pfeffer und Kümmel pikant abschmecken und über den Auflauf geben. Mit Käse bestreut ca. 30 Minuten backen (Elektroherd 180 °C, Gas Stufe 3, Umluft 160 °C).

Enthält pro Portion: 32 g Fett, 28 g Eiweiß, 33 g Kohlenhydrate, 534 kcal, 2230 kJoule

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    534
  • Kilojoule
    2230
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    28 g
  • Kohlehydrate
    33 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. November 2010
  • Gelesen
    1677

Kommentare



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