Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Feiner Krabbensalat

Salate, Rohkost und Gemüse

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

200 g Tiefsee-Krabbenfleisch

1 Dose Mandarin-Orangen, 314 ml

1/4 Kopf Eisbergsalat

150 g Vollmilch-Joghurt

4 El Salat-Mayonnaise

Salz, Pfeffer

etwas Zitronensaft

1/2 Bund Dill

evtl Zitrone und Dill zum Garnieren

Zubereitung

Krabbenfleisch kalt abspülen und abtropfen lassen. Mandarin-Orangen
abtropfen lassen. Saft dabei auffangen. Den Eisbergsalat in dünne
Streifen schneiden.

Joghurt, Mayonnaise und 2 El Mandarinensaft verrühren. Mit Salz,
Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Dill hacken, unter das
Joghurtdressing rühren.

Krabben, Mandarin-Orangen und Eisbergsalat mit dem Joghurt-Dressing
vermengen und auf vier Cocktailgläser verteilen. Jeweils nach
Belieben mit Zitronenspalten und Dill garnieren.

Zeitaufwand ca 20 Min pro Portion ca 880 kJ, 210 kcal, E 11 g, F 13 g, KH 13 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    210
  • Kilojoule
    880
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    19. Januar 2013
  • Gelesen
    1458

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.