Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Überbackene Wildschweinmedaillons

Wild

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

12 Wildschweinmedaillons (à 50 g)
Salz, schwarzer Pfeffer
7 EL Öl
12 TL angedickte Preiselbeeren
60 g Gorgonzola
3 Kolben Chicoree
20 g walnusskemhälften
6 Stiele Petersilie
1 roter Apfel
3 EL Apfelessig
1 TL Honig
1 TL Senf
20 g Parmesanspäne

Zubereitung

Fleisch waschen, trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 1 EL Öl erhitzen. Fleisch darin je Seite 1-2 Minuten braten, herausnehmen und auf ein Backblech legen. Je 1 TL Beeren und 5 g Gorgonzola daraufgeben. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/ Gas: s. Hersteller) ca. 5 Minuten überbacken, herausnehmen.

Chicoree putzen, Blätter abzupfen. Nüsse hacken. Petersilienblätter abzupfen. Apfel waschen, vierteln, entkernen und in Spalten schneiden. Essig, Honig, Senf, Salz und Pfeffer verrühren. 6 EL Öl unterschlagen. Alles mit Parmesan mischen. Mit Fleisch anrichten.

Zubereitungszeit: ca. 25 Min. Pro Portion: ca. 580 kcal E 39 g, F 32 g, KH 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
    580
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    32 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    39 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    20. Dezember 2016
  • Gelesen
    1197

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.