Ulrikes Kochbuch

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Koteletts mit Porreegemüse

Schnitzel und Kotelett

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Zutatenliste

750 q Porree (Lauch)
400 g Äpfel
3 EL Zitronensaft
5-6 Stiele Majoran
4 Schweinekoteletts (à ca. 250 g)
40 g Butterschmalz
Salz
Pfeffer
2 EL Öl
1 EL Butter
1 EL Zucker
125 ml Apfelsaft
125 ml Gemüsebrühe
1 Pk (500 g) frische Schupfnudeln
2 El Röstzwiebeln
150 g Cour Cream

Zubereitung

Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Äpfel waschen, vierteln, entkernen und in feine Spalten schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Majoranblätter abzupfen und grob hacken.

Koteletts waschen und trocken tupfen. 20 g Schmalz in einer Pfanne erhitzen. Die Koteletts darin unter Wenden anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Herausnehmen. Auf ein Backblech legen und im heißen Ofen (E-Herd: 100 °CI Umluft: 75 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 10 Minuten garen.

Öl in der Pfanne erhitzen. Porreeringe darin andünsten. Herausnehmen. Butter, Apfelspalten und Zucker in die Pfanne geben, karamellisieren. Porree und Majoran zugeben. Mit Apfelsaft und Brühe ablöschen, aufkochen und zugedeckt ca. 8 Minuten schmoren lassen.

20 g Schmalz in einer Pfanne erhitzen. Nudeln darin goldbraun braten. Röstzwiebeln unter die Sour Cream rühren. Koteletts zum Porreegemüse geben und anrichten. Schupfnudeln und Sour Cream dazu reichen.

Zubereitungszeit: ca. 45 Minuten Pro Portion: ca. 760 kcal E 44 g, F 39 g, KH 54 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    760
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    39 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
    54 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    02. Juni 2018
  • Gelesen
    905

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