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Gulaschsuppe mit Bohnen I

Eintopf

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Zutatenliste

 

3 wiebeln
5 EL Öl
750 g Rindergulasch
1 EL Tomatenmark
500 ml Gemüsebrühe
200 ml Rotwein
1 Dose (850 ml) Tomaten
Salz
Pfeffer
Edelsüß-Paprika
1 Prise Zucker
1 Dose (425ml)kleine weiße Bohnen
200 g grüne tiefgefrorene Bohnen
ca 50 g Baguette-brot
2 Stiele Petersilie
1 Knoblauchzehe

Zubereitung

Zwiebeln schälen, würfeln. 3 EL Öl portionsweise in einem Bräter erhitzen. Das Gulasch portionsweise darin anbraten. Zwiebeln darin andünsten. Tomatenmark darin anschwitzen. Gesamtes Fleisch in den Bräter geben. Mit Brühe, Wein und Tomaten ablöschen. Mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und Zucker würzen. Gulasch zugedeckt ca. 1 Vi Stunden schmoren.

Weiße Bohnen abgießen, abspülen und abtropfen lassen. Weiße Bohnen und grüne Bohnen ca. 10 Minuten vor Ende der Schmorzeit zum Gulasch geben.

Baguette schräg in Scheiben schneiden. Petersilienblätter abzupfen, hacken. Knoblauch schälen, hacken. 2 EL Öl, Petersilie und Knoblauch verrühren. Mit Salz würzen. Brotscheiben je auf einer Seite mit dem Kräuteröl bestreichen. Auf einem Backblech im heißen Ofen bei 200 °C/ca. 5 Minuten rösten.

Gulaschsuppe mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver abschmecken. In Tellern anrich ten. Brotchips dazu reichen.

Zubereitungszeit: ca. 2 Stunden Pro Portion: ca. 370 kcal E 32 g, F 16 g, KH 19 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    4-6 Personen
  • Zubereitungszeit
    2 Stunden
  • Kalorien
    370
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    32 g
  • Kohlehydrate
    19 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    09. Mai 2022
  • Gelesen
    454

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