Ulrikes Kochbuch
Puten-Kartoffel-Eintopf süß-sauer
Eintopf
Zutatenliste
500 g Puten-Oberkeule (ohne Knochen)
200 g Champignons
100 g Shiitake-Pilze
1 Zwiebel
ca. 4 EL Öl
2 EL Tomatenmark
Salz, Pfeffer
1,25 1 GemUsebruhe (Instant)
1 rote Chilischote
1 Glas (370 ml) süß-sauer eingelegter Kürbis
ca 40 g Mehl
200 g Champignons
100 g Shiitake-Pilze
1 Zwiebel
ca. 4 EL Öl
2 EL Tomatenmark
Salz, Pfeffer
1,25 1 GemUsebruhe (Instant)
1 rote Chilischote
1 Glas (370 ml) süß-sauer eingelegter Kürbis
ca 40 g Mehl
Zubereitung
1. Fleisch klein würfeln. Pilze je nach Größe halbieren oder vierteln. Zwiebel würfeln. Öl in einem Topf erhitzen und das Fleisch darin in zwei Portionen anbraten. Herausnehmen.
2. Pilze und Zwiebel im Bratfett ebenfalls kurz anbraten, dann das gesamte Fleisch wieder zufügen. Tomatenmark unterrühren, kräftig anschmoren, salzen und mit der Brühe ablöschen. Chili entkernen und in feine Ringe schneiden. Zum Fleisch geben, alles zugedeckt ca. 1 1/2 Stunden köcheln.
3. Porree in Ringe schneiden. Kartoffeln in dicke Stifte schneiden. 20-30 Minuten vor Ende der Garzeit Kartoffeln und Porree zum Eintopf geben. Kürbis auf einem Sieb abtropfen lassen, den Sud dabei auffangen. Kürbiswürfel die letzten 5 Minuten mitkochen. Mehl mit ca. 4 Esslöffeln Kürbissud verquirlen, in den Eintopf rühren und nochmals 2 Minuten köcheln lassen. Alles mit Salz, Pfeffer und nach Belieben etwas Kürbis-Sud abschmecken.
2. Pilze und Zwiebel im Bratfett ebenfalls kurz anbraten, dann das gesamte Fleisch wieder zufügen. Tomatenmark unterrühren, kräftig anschmoren, salzen und mit der Brühe ablöschen. Chili entkernen und in feine Ringe schneiden. Zum Fleisch geben, alles zugedeckt ca. 1 1/2 Stunden köcheln.
3. Porree in Ringe schneiden. Kartoffeln in dicke Stifte schneiden. 20-30 Minuten vor Ende der Garzeit Kartoffeln und Porree zum Eintopf geben. Kürbis auf einem Sieb abtropfen lassen, den Sud dabei auffangen. Kürbiswürfel die letzten 5 Minuten mitkochen. Mehl mit ca. 4 Esslöffeln Kürbissud verquirlen, in den Eintopf rühren und nochmals 2 Minuten köcheln lassen. Alles mit Salz, Pfeffer und nach Belieben etwas Kürbis-Sud abschmecken.
Rezeptdetails
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Land/Region
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit2 Stunden
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Kalorien370
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Kilojoule1550
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Fettgehalt15 g
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Broteinheit
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Proteingehalt35 g
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Kohlehydrate24 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert20. November 2008
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Gelesen941
Notizen
Tipp:
Shiltake-Pllze stammen ursprünglich aus Japan und schmecken aromatischer als andere Kulturpilze. Vor der Zubereitung sollten sie nicht gewaschen sondern nur mit Küchenpapier abgerieben werden. Evtl. den Stiel etwas abschneiden.
Kommentare
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