Ulrikes Kochbuch
Parmesan-Schnitten
Hartkäse
Zubereitung
Für die Parmesan-Schnitten:
500 ml Milch
30 g Butter
Salz
Pfeffer
Muskatnuss, gemahlen
200 g Hartweizen-Grieß
3 Eier
Fett für das Backblech
80 g geriebener Parmesan
5 EL Olivenöl
Für die Sauce:
3 rote Paprikaschoten
1 Gemüsezwiebel
300 g Rinderhackfleisch
500 g stückige Tomaten (Konserve)
100 ml Gemüsebrühe
2 EL Ajvar
Basilikum zum Garnieren
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien782
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Kilojoule
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Fettgehalt47 g
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Broteinheit
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Proteingehalt39 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert05. Oktober 2013
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Notizen
Für die Parmesan-Schnitten Milch und Butter aufkochen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen und Grieß einrühren. Die Masse etwas abkühlen lassen, 1 Ei untermischen, Grieß ca. 1 Zentimeter dick auf einem gefetteten Backblech ausstreichen und etwas abkühlen lassen.
Restliche Eier verquirlen und Parmesan untermischen. Grießmasse in 12 Ecken schneiden, in der Parmesan-Ei-Mischung wenden und in 3 Esslöffeln Öl gold-gelb braten.
Für die Sauce Paprika putzen und waschen, Zwiebel abziehen und beides in kleine Würfel schneiden. Restliches Öl in einer Pfanne erhitzen, Paprika, Zwiebeln und Hackfleisch ca. 10 Minuten darin anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und mit stückigen Tomaten und Brühe ablöschen.
Mit Ajvar verfeinern, zu den Parmesan-Schnitten servieren und nach Belieben mit Basilikum garniert servieren.
Pro Portion: 782 kcal, 39 g E, 47 g F, 49 g KH, Zubereitungszeit: 45 Min. Kühfzeit: 30 Min.
Kommentare
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