Ulrikes Kochbuch
2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
8 Stiele Thymian
5 EL Öl
2 EL Tomatenmark
1 Dose (425 ml) stückige Tomaten
200 ml Gemüsebrühe
1 spitzkohl
3 EL Semmelbrösel
500 g gemischtes Hack
1 Ei
1 TL Edelsüß-Paprika
Salz, Pfeffer
50 g Gouda
Holzspießchen
Zwiebeln und Knoblauch schälen, würfeln. Thymian hacken. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Hälfte Zwiebeln und Knoblauch, Tomatenmark und Hälfte Thymian anbraten. Tomaten und Brühe zugießen. Ca. 20 Minuten köcheln.
8 Kohlblätter lösen und blanchieren. Abschrecken. Übrigen Kohl in Streifen vom Strunk schneiden. 1 EL Öl erhitzen. Rest Thymian mit Kohlstreifen und Rest Zwiebeln darin andünsten. Mit Semmelbröseln, Hack, Ei und Paprika verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zu 8 Röllchen formen. Jeweils in ein Kohlblatt legen, einrollen und feststecken.
2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Röllchen darin anbraten, herausnehmen. Tomatensoße pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Soße in eine Auflaufform gießen. Röllchen hineinlegen. Käse reiben und Röllchen damit bestreuen. Im Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 25 Minuten backen.
Dazu schmecken dicke Bandnudeln oder Reis.
Zubereitung: ca. 50 Min. Pro Portion: ca. 520 kcal E 20 g, F 47 g, KH 5 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


