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Gratinierte Spitzekohlröllchen mit Tomatensauce

Abendbrot - mal anders

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Zutatenliste

2 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
8 Stiele Thymian
5 EL Öl
2 EL Tomatenmark
1 Dose (425 ml) stückige Tomaten
200 ml Gemüsebrühe
1 spitzkohl
3 EL Semmelbrösel
500 g gemischtes Hack
1 Ei
1 TL Edelsüß-Paprika
Salz, Pfeffer
50 g Gouda
Holzspießchen

Zubereitung

Zwiebeln und Knoblauch schälen, würfeln. Thymian hacken. 2 EL Öl in einem Topf erhitzen. Hälfte Zwiebeln und Knoblauch, Tomatenmark und Hälfte Thymian anbraten. Tomaten und Brühe zugießen. Ca. 20 Minuten köcheln.

8 Kohlblätter lösen und blanchieren. Abschrecken. Übrigen Kohl in Streifen vom Strunk schneiden. 1 EL Öl erhitzen. Rest Thymian mit Kohlstreifen und Rest Zwiebeln darin andünsten. Mit Semmelbröseln, Hack, Ei und Paprika verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zu 8 Röllchen formen. Jeweils in ein Kohlblatt legen, einrollen und feststecken.

2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Röllchen darin anbraten, herausnehmen. Tomatensoße pürieren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Soße in eine Auflaufform gießen. Röllchen hineinlegen. Käse reiben und Röllchen damit bestreuen. Im Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 °C/Gas: s. Hersteller) ca. 25 Minuten backen.

Dazu schmecken dicke Bandnudeln oder Reis.

Zubereitung: ca. 50 Min. Pro Portion: ca. 520 kcal E 20 g, F 47 g, KH 5 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    k. A.
  • Kalorien
    520
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    47 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    20 g
  • Kohlehydrate
    5 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. April 2017
  • Gelesen
    996

Kommentare



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