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Panierte Pfannkuchen-Quadrate mit Schinkenfüllung

Crêpes, Pfannkuchen, Wraps und Frühlingsrollen

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Zutatenliste

für die Pfannkuchen:
250 g Mehl
1 Prise Salz
1/4 l Milch
1/8 l Mineralwasser
4 Eier
Butterschmalz zum Backen

Für die Füllung:
40 g Butter
5 EL Mehl
200 ml Milch
frisch geriebene Muskatnuss
Salz
Pfeffer aus der Mühle
150 g gekochter Schinken

Zum Panieren:

2 Eier
100 g Mehl
150 g Paniermehl

Außerdem:

Öl zum Ausbacken

Zubereitung

Das Mehl mit dem Salz in eine Schüssel geben. Die Milch und das Mineralwasser mit den Schneebesen des Handrührgerätes unterrühren. Die Eier zugeben und einen glatten Teig herstellen. 30 Minuten quellen lasen.

In der Zwischenzeit für die Füllung die Butter schmelzen, nicht bräunen. Das Mehl unter ständigem Rühren zugeben. Die Milch zufügen, ohne mit dem Rühren aufzuhören. Mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen. 5 Minuten bei leichter Hitze köcheln und eindicken lassen. Den Schinken in Würfel schneiden und unterrühren.

In einer Pfanne jeweils etwas Butterschmalz erhitzen, eine Kelle Pfannkuchenteig zugeben und goldbraune Pfannkuchen backen. Etwas auskühlen lassen, dann die Schinkenfüllung in die Mitte der Pfannkuchen geben. Die Pfannkuchen über der Füllung so zusammenschlagen, dass sich viereckige Päckchen ergeben.

Die Eier in einen tiefen Teller aufschlagen und verquirlen. Mehl und Paniermehl auf separate Teller geben. Die gefüllten Pfannkuchen nacheinander zuerst in Mehl, dann in den Eiern und zum Schluss im Paniermehl wenden.

Das Frittierfett in einer hochwandigen Pfanne erhitzen, die Pfannkuchen darin nacheinander unter Wenden goldbraun braten. Auf Küchenpapier abtropfen lassen. Noch warm mit einem gemischten Salat servieren.

Zubereitungszeit: 1 Stunde. Nährwert pro Portion ca.: 37 g Eiweiß, 26 g Fett, 105 g Kohlenhydrate, 806 kcal (3372 kJ); 8,8 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    806
  • Kilojoule
    3372
  • Fettgehalt
    26 g
  • Broteinheit
    8,8 BE
  • Proteingehalt
    37 g
  • Kohlehydrate
    105 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Juli 2012
  • Gelesen
    1004

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