Ulrikes Kochbuch
Schmand-Kirsch-Käsekuchen
Backen für Diabetiker
Zutatenliste
350 ml + 5 EL Milch
30 g frische Hefe
450 g Dinkelmehl (Type 630)
50 g Diabetikersüße
50 g Butter
1 Prise Salz
2 Eier (Größe M)
1/2 Päckchen Puddingpulver Vanille-Geschmack (zum Kochen)
650 g Schmand oder Creme fraîche
1-2 TL + 1/2 TL flüssiger Süßstoff
200 g tiefgefrorene Kirschen
Zimt zum Bestäuben
Fett für das Backblech
Zubereitung
150 ml Milch erwärmen, Hefe darin auflösen. Mehl, Diabetikersüße, Butter, Salz, Eier und Hefe-Milch verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort ca. 30 Minuten gehen lassen. Puddingpulver und 5 EL Milch glatt rühren. 200 ml Milch aufkochen. Puddingpulver einrühren und unter Rühren ca. I Minute kochen lassen. Pudding kurz
abkühlen lassen. 350 g Schmand unterrühren. Mit 1 - 2 TL Süßstoff abschmecken.
Backblech (ca. 32x38 cm) fetten. Teig drauf ausrollen. Erst Pudding, dann Kirschen darauf verteilen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) 30-40 Minuten backen. Auskühlen lassen. 300 g Schmand mit 1/2 TL Süßstoff abschmecken, auf dem Kuchen verstrei chen. Mit Zimt bestäuben.
Zubereitungszeit: ca. 1 1/2 Std. (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Stück: ca. 210 kcal E 5 g, F 12 g, KH 22 g, 1,5 BE
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischJa
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Mengeca 20 Stücke
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Zubereitungszeit1 Stunde 30 Minuten
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Kalorien210
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Kilojoule
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Fettgehalt12 g
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Broteinheit1,5 BE
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Proteingehalt5 g
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Kohlehydrate22 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert03. September 2017
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Notizen
Kein Diabetiker:
Teig mit 50 g Zucker zubereiten. Pudding mit 3 EL Zucker kochen. Schmand mit 1 EL Zucker süßen.
Kommentare
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