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Aprikosen-Zupfkuchen

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

6 Eier (Größe M)
100 g kalte Butter
200 g Mehl
60 g Diabetikersüße
1 EL Kakao
1 Prise Salz
1 Glas Aprikosen (370 ml; für Diabetiker geeignet)
500 g Magerquark
500 g Schmand
3 TL flüssiger Süßstoff
Saft von 1 Zitrone
1 Päckchen Vanille-Puddingpulver (zum Kochen; für 1/2 1 Milch)
3 EL Weichweizengrieß (30 g)
Fett für die Form
Frischhaltefolie

Zubereitung

1 Ei trennen. Butter in Stückchen, Mehl, Diabetikersüße, Kakao, Eigelb, 3 EL kaltes Wasser und Salz zu einem glatten Teig verkneten. In Folie gewickelt ca. 30 Minuten kalt stellen.

Aprikosen abtropfen lassen und in Stücke schneiden. Quark, Schmand, Süßstoff, Zitronensaft, 5 Eier, 1 Eiweiß, Puddingpulver und Grieß mit den Schneebesen des Handrührgerätes verrühren. Aprikosen unterheben. Mürbeteig, bis auf ca. 50 g, zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie rund (ca. 34 cm 0) ausrollen. Eine gefettete Springform (26 cm 0) damit auslegen, Rand andrücken. Boden mit einer Gabel mehrmals einstechen.

Quarkmasse in die Springform füllen, glatt streichen. Im heißen Backofen (E-Herd: 175°C/ümluft: 150°C/Gas: Stufe 2) 50-60 Minuten backen, der Hälfte der Backzeit 50 g Tei sehen zwei Lagen Folie ausrollen Stücke zupfen. Auf der Käsemasse teilen, zu Ende backen.

ZUBEREITUNGSZEIT: Ca. 1 1/2 Std. (Wartezeit nicht eingerechnet) pro stück: ca. 250 kcal E 10 g, F 16 g, KH 18 g, 1 1/2.BE

0 Lässt sich prima einfrieren

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    ca 16 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    250
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
    1 1/2 BE
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    23. August 2015
  • Gelesen
    977

Notizen

Kein Diabetiker:
Verwenden Sie für den Mürbeteig 75 gZucker und süßen Sie die Quarkmasse mit 150 g Zucker. Gezuckerte Aprikosen verwenden.

Kommentare



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