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Walnuss-Schoko-Babka

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

700 g Mehl
1/2 Würfel Hefe (21 g)
100 g Diabetikersüße
Salz
125 g weiche + 75 g kalte Butter
150 ml Milch
2 Eier + 3 Eigelb Gr M
200 g Zartbitter-Schokolade (für Diabetiker geeignet)
200 g Walnusskerne
Butter für die Rührschüssel und Form
Backpapier
evtl. Alufolie

Zubereitung

550 g Mehl, zerbröselte Hefe, 50 g Diabetikersüße, 1 Prise Salz und 125 g weiche Butter mischen. Eier trennen. Milch erwärmen und mit 4 Eigelben verquirlen. Eimischung zum Mehl geben, alles verkneten. Ist der Teig zu fest, 2-3 El Wasser unterkneten. Teig in eine gebutterte Schüssel legen. Mit einem feuchten Geschirrtuch zudekcen. Teig an einem warmen Ort ca 2 Stunden gehen lassen.

Schokolade und Nüsse getrennt hacken. Nüsse ohne Fett rösten. Eiweiße steif schlagen, 20 g Diabetikersüße einrieseln lassen. Teig durchkneten. Zwischen Backpapier rechteckig (ca. 35 x 45 cm) ausrollen. Eiweiße daraufstreichen. Platte mit Schokolade und Nüssen bestreuen. Teig von der Längsseite her aufrollen, Rolle zum Ring legen. Ring viermal bonbonartig ineinanderdrehen. In eine gebutterte Kastenform (11,5 x 30 cm; 7,5 cm hoch) legen. Teig nochmals zugedeckt ca. 30 Minuten gehen lassen.

150 g Mehl, 30 g Süße, 1 Prise Salz, 75 g kalte Butter und 1 Eigelb zu Streuseln verkneten, kalt stellen. Kuchen mit Streuseln bestreuen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 °C/Gas: Stufe 2) 45-55 Minuten backen. Falls die Streusel zu dunkel werden, Kuchen mit Alufolie abdecken. Ca. 15 Minuten in der Form ruhen lassen, dann herausnehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen. Schmeckt warm und kalt.

Zubereitungszeit: ca. 1 3/4 Std. (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Stück: ca. 350 kcal E 7 g, F 20 g, KH 36 g, 3 BE

 

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    ca 20 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    350
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
    3 BE
  • Proteingehalt
    7 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. Juni 2015
  • Gelesen
    1031

Notizen

kein Diabetiker:
Hefeteig mit 65 g Zucker zubereiten. Eiweiß mit 40 g Zucker aufschlagen. Teig mit 300 g gehackter Zartbitter-Schokolade bestreuen. Streusel mit 75 g Zucker verkneten.

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