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Fruchtige Blätterteig-Schnitten

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

4 Scheiben TK-Blätterteig (à 75 g)
1 Blatt Gelatine
400 ml Milch
1 Päckchen Vanillepuddingpulver (zum Kochen)
100 g Magerquark
1-2 TL flüssiger Süßstoff
300 g verlesene Himbeeren
1 1/2 EL Diabetikersüße (18 g)
evtl. Zitronenmelisse zum Verzieren
Backpapier

Zubereitung

Teigscheiben nebeneinander auftauen lassen. Je 2 Scheiben aufeinanderlegen und jeweils zwischen zwei Lagen Backpapier rechteckig (ca. 20x30 cm) ausrollen. Auf 2 mit kaltem Wasser abgespülte Bleche legen. Nacheinander im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 10-12 Minuten backen. Platten auskühlen lassen.

Gelatine einweichen. 4 El Milch und Puddingpulver verrühren. Rest Milch aufkochen. Angerührtes Puddingpulver einrühren. Unter Rühren ca 1 Minuten kochen lassen, vom Herd nehmen. Gelatine ausdrücken, im Pudding auflösen und gut verrühren. Pudding ca 15 Minuten abkühlen lassen.

Quark unter den Pudding rühren. Mit Süßstoff abschmecken. Himbeeren unterheben. Auf eine Teigplatte streichen. 2. Teigplatte in 8 Stücke schneiden und auf die Creme legen. Ca. 1 Stunde kalt stellen. Mit Diabetikersüße bestäuben. Mit Melisse verzieren.

Zubereitungszeit: ca. 45 Min. (Wartezeit nicht eingerechnet) pro Stück ca 230 kcal, E 6 g, F 12 g, kH 23 g, 2 BE

.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    8 Stück
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    230
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    12 g
  • Broteinheit
    2 BE
  • Proteingehalt
    6 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. September 2014
  • Gelesen
    1055

Notizen

Kein Diabetiker:
verrühren Sie das Puddingpulver mit 50 g Zucker und 4 EL Milch, wie im Rezept kochen

Kommentare



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