Ulrikes Kochbuch

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Getränkter Kokos-Beerenkuchen

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

125 g Butter/Margarine
100 g Diabetikersüße
3 Eier (Größe M)
250 g Mehl
1 Tl Backpulver
7 EL ungesüßte Kokosmilch
3-4 EL Kokosraspel
100 g Zartbitter-Schokolade (für Diabetiker geeignet)
15 g Kokosfett
100 g Waldfrucht-Konfitüre (für Diabetiker geeignet)
evtl. Kokos-Chips und Himbeeren zum Verzieren
Fett und Mehl für die Form
Holzspießchen

Zubereitung

1. Fett und Diabetikersüße cremig rühren. Eier nacheinander unterrühren. Mehl und Backpulver mischen, nach und nach mit 4 EL Kokosmilch unter die Eimasse rühren. Die Kokosraspel vorsichtig unterrühren. Eine Kastenform (25 cm lang) fetten, mit Mehl bestäuben und Teig einfüllen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175°C/Umluft: 150 °C/ Gas: Stufe 2) ca. 45 Minuten backen. Aus dem Ofen nehmen, auf ein Gitter legen. Mit einem Holzspießchen mehrmals einstechen und mit 3 EL Kokosmilch beträufeln. Auskühlen lassen.

2. Schokolade in grobe Stücke brechen und mit dem Kokosfett im heißen Wasserbad schmelzen lassen. Kastenkuchen 2x waagerecht durchschneiden.

3. Konfitüre auf die Böden streichen. Kuchen wieder zusammensetzen. Flüssige Schokolade über den Kuchen gießen, verstreichen und mit Kokos-Chips und Himbeeren bestreuen. Trocknen lassen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    160
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
    1 1/2 BE
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Sehr einfach
  • Geändert
    07. November 2008
  • Gelesen
    1320

Notizen

Diese Zutaten können Sie austauschen: Nehmen Sie anstelle von Diabetikersüße für den Teig 120 g Zucker. Die Diabetiker-Schokolade können Sie durch 100 g Zartbitter-Schokoiade oder Kuvertüre austauschen. Ersetzen Sie die Waldfrucht-Konfitüre für Diabetik durch einfache Waldfrucht-, Erdbeer- oder Himbeer-Konfitüre.

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