Ulrikes Kochbuch
Orangenkuchen mit Quarksahne
Backen für Diabetiker
Zutatenliste
3 Eier Gr M
1 Prise Salz
55 g Diabetikersüße
90 g Mehl
1 Tl Backpulver
150 g Schlagsahne
500 g Magerquark
etwas flüssiger Süßstoff
200 g geschälte Orangen
1 Tl gehackte Pistazienkerne
Fett für die Form
Zubereitung
Eier trennen. Eiweiß und 2 El kaltes Wasser steif schlagen, dabei Salz und Diabetikersüße einrieseln lassen. Eigelb einzeln unterrühren. Mehl und Backpulver mischen, portionsweise unterheben.
Biskuitmasse in eine gefettete Obstbodenform (ca 26 cm) streichen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd 175 Grad, Umluft 150 Grad, Gas Stufe 2) ca 20 Minuten backen. Boden auskühlen lassen.
Sahne steif schlagen. Quark verrühren und mit Süßstoff abschmecken. Sahne unterheben. Sahnequark auf den Obstboden streichen. Orangenhautreste evtl. abschneiden. Früchte in Scheiben schneiden. Scheiben bis zur Mitte einschneiden. Kuchen mit gedrehten Orangenscheiben belegen. Mit Pistazien verzieren.
Zubereitungszeit: ca. 1 std. (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Stück: ca. 150 kcal E 9 g, f 6 g, KH 18 g, 1 BE
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge12 Stück
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien150
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Kilojoule
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Fettgehalt6 g
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Broteinheit1 BE
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Proteingehalt9 g
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Kohlehydrate18 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert10. September 2012
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Notizen
Kein Diabetiker?
Bereiten Sie die Biskuitmasse mit 75 g Zucker und 1 Päckchen Vanillinzucker zu. Quarkcreme mit 3-4 el Zucker süßen.
Kommentare
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