Ulrikes Kochbuch

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Orangenkuchen mit Quarksahne

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

3 Eier Gr M
1 Prise Salz
55 g Diabetikersüße
90 g Mehl
1 Tl Backpulver
150 g Schlagsahne
500 g Magerquark
etwas flüssiger Süßstoff
200 g geschälte Orangen
1 Tl gehackte Pistazienkerne
Fett für die Form

Zubereitung

Eier trennen. Eiweiß und 2 El kaltes Wasser steif schlagen, dabei Salz und Diabetikersüße einrieseln lassen. Eigelb einzeln unterrühren. Mehl und Backpulver mischen, portionsweise unterheben.

Biskuitmasse in eine gefettete Obstbodenform (ca 26 cm) streichen. Im vorgeheizten Ofen (E-Herd 175 Grad, Umluft 150 Grad, Gas Stufe 2) ca 20 Minuten backen. Boden auskühlen lassen.

Sahne steif schlagen. Quark verrühren und mit Süßstoff abschmecken. Sahne unterheben. Sahnequark auf den Obstboden streichen. Orangenhautreste evtl. abschneiden. Früchte in Scheiben schneiden. Scheiben bis zur Mitte einschneiden. Kuchen mit gedrehten Orangenscheiben belegen. Mit Pistazien verzieren.

Zubereitungszeit: ca. 1 std. (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Stück: ca. 150 kcal E 9 g, f 6 g, KH 18 g, 1 BE



Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    12 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    150
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
    1 BE
  • Proteingehalt
    9 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. September 2012
  • Gelesen
    973

Notizen

Kein Diabetiker?
Bereiten Sie die Biskuitmasse mit 75 g Zucker und 1 Päckchen Vanillinzucker zu. Quarkcreme mit 3-4 el Zucker süßen.

Kommentare



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