Ulrikes Kochbuch
Mini-Zitronennapfkuchen
Backen für Diabetiker
Zutatenliste
1 Vanilleschote
1 Ei Gr M
120 g Diabetikersüße
1 Prise Salz
1 unbehandelte Zitrone
75 ml Öl
250 ml Buttermilch
300 g Mehl
2 geh. Tl Backpulver
1 unbehandelte Limette
Fett für die Förmchen
Zubereitung
Vanilleschote längs aufschneiden, das Mark herausschaben. Vanillemark, Ei, 110 g Diabetikersüße und Salz cremig rühren. Zitrone waschen, etwas Schale abreiben. Zitrone waschen, etwas Schale abreiben. Zitrone halbieren. Eine Hälfte auspressen, die andere in Spalten schneiden. Öl, Buttermilch und Zitronensaft unter Rühren zur Eimasse geben. Mehl und Backpulver mischen, zur Buttermilchmasse geben, unterrühren.
Ein Mini-Napfkuchenblech (à 80 ml) oder ein Muffinblech mit je 12 Mulden fetten. Den Teig auf die Mulden verteilen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200°C/Umluft: 175°C/Gas: Stufe 3) 20-25 Minuten backen.
Kuchen ca. 10 Minuten in der Form ruhen lassen. Auf ein Gitter stürzen, auskühlen lassen. Mit 10 g Süße bestreuen. Limette waschen, trocken tupfen, etwas Schale abreiben. Mini-Kuchen mit Zitronenspalten, abgeriebener Zitronen- und Limettenschale verzieren.
Zubereitungszeit: Ca. 1 Std. (Wartezeit nicht eingerechnet) pro stück: ca. 180 kcal E 4 g, F 7 g, KH 30 g, 2 1/2 BE
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge12 Stück
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Zubereitungszeit1 Stunde
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Kalorien180
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Kilojoule
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Fettgehalt7 g
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Broteinheit2 1/2 BE
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Proteingehalt4 g
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Kohlehydrate30 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert01. September 2012
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Notizen
kein Diabetiker:
Bereiten Sie den Muffinteig mit 150 g Zucker zu und bestäuben Sie das Gebäck mit 1-2 El Puderzucker
Kommentare
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