Ulrikes Kochbuch
Philadelphia-Melonen-Torte
Backen für Diabetiker
Zutatenliste
100 g Joghurtbutter 120 g Diabetiker-Zwieback (ca. 15 Stück) Süßstoff 9 Blatt Gelatine 350 g Frischkäse Balance (12 % Fett) 300 g fettarmer Joghurt abgeriebene Schale und Saft von 1 Bio-Limette 150 g Schlagsahne 400 g Melonenfruchtfleisch (z. B. Wasser- und Honigmelone in Kugeln oder Würfeln) 2 EL Kokosraspel
Zubereitung
Springformrand (26 cm 0) auf eine Tortenplatte setzen. Butter lauwarm schmelzen. Zwieback in einen Gefrierbeutel geben und mit der Teigrolle fein zerbröseln. Mit flüssiger Butter und etwas Süßstoff mischen. Als Boden in den Formrand drücken. Ca 1 Stunde kalt stellen. Gelatine kalt einweichen. Frischkäse mit Joghurt, Limettensaft und -schale verrühren. Mit Süßstoff abschmecken. Gelatine ausdrücken und auflösen. 3 EL von der Creme einrühren, dann unter Rest Creme rühren. Sahne steif schlagen und unterheben. Creme auf den Tortenboden streichen. Mind. 4 Stunden kalt stellen. Einige Melonenkugeln in Kokosraspeln wälzen. Formrand entfernen. Torte mit Melone verzieren. zubereitungszeit ca. 45 Min. Kühlzeit mind. 5 Std. stück ca. 330 kcal 8 g E - 17 g F - 23 g KH ca. 2 BE
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Mengeca 12 Stück
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Zubereitungszeit45 Minuten
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Kalorien330
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Kilojoule
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Fettgehalt17 g
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Broteinheit2 BE
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Proteingehalt8 g
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Kohlehydrate23 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert17. April 2012
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Notizen
für Nicht-Diabetiker: Nehmen Sie "normalen" Zwieback für den Tortenboden. Die Frischkäsecreme mit 100 g Zucker süssen
Kommentare
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