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Feine Mürbeteigplätzchen mit Konfitüre

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

225 g Mehl
1 Eigelb (Größe M)
72 g Diabetiker-Süße
1 EL Rum
Mark von 1 Vanilleschote
abgeriebene Schale von 1/2 unbehandelten Zitrone
125 g Butter oder Margarine 
ca. 100 g Waldbeeren-Gelee (für Diabetiker geeignet)
Mehl zum Ausrollen
Backpapier für das Blech

Zubereitung

1. Mehl, Eigelb, 50 g Diabetiker-Süße, Rum, Vanillemark, Zitronenschale und Fett zuerst mit den Knethaken des Handrührgerätes, dann mit den Händen verkneten. Dabei evtl. 1 Esslöffel kaltes Wasser unterkneten. Teig zugedeckt ca. 30 Minuten kalt stellen.

2. Teig auf leicht bemehlter Arbeitsfläche ca. 3 mm dick ausrollen und mit einem Ausstecher ca. 50 Kreise (ca. 5 cm 0) ausstechen. Bei der Hälfte der Plätzchen in der Mitte Sterne, Herzen und Monde ausstechen. Die Plätzchen auf zwei mit Backpapier ausgelegte Backbleche legen und blechweise im vorgeheizten Backofen bei 175 °C (Umluft: 150 °C) 10-12 Minuten backen. Herausnehmen und auskühlen lassen.

3. Gelee in einem kleinen Topf erwärmen. Jeweils ein Plätzchen mit und ohne ausgestochener Mitte damit dünn bestreichen und zusammensetzen. Mit der übrigen Diabetiker-Süße bestäuben. Die oberen Plätzchen mit dem restlichen Gelee füllen und fest werden lassen.

Zeitaufwand: ca. 1 1/4 Stunden (ohne Wartezeit) Nährwerte: pro Stück ca. 330 kJ/80 kcal, E 1 g, F 5 g, KH 11 g, 1 BE

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    ca 25 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    80
  • Kilojoule
    330
  • Fettgehalt
    5 g
  • Broteinheit
    1 BE
  • Proteingehalt
    1 g
  • Kohlehydrate
    11 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. November 2011
  • Gelesen
    1287

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