Ulrikes Kochbuch

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Birnen-Käse-Kuche

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

Für den Teig:
120 g Mehl
60 g Butter oder Margarine
1 Eigelb (Gr. M)
15 g Diabetiker-Süße
Mehl zum Ausrollen

für die Füllung und zum Verzieren:
175 g entkernte Birne
2 Eier Gr M
60 g Diabetiker-Süsse
20 g Butter oder Margarine
1/2 Vanilleschote
abger. Schale von 172 Zitrone
375 g Magerquark
15 g Speisestärke
1 El Zitonensaft
ca 1/2 Tl flüssiger Süßstoff

Zubereitung

1. Zutaten für den Teig und 1 EL kaltes Wasser verkneten. Zugedeckt ca. 30 Minuten kalt stellen. Teig auf leicht bemehlter Arbeitsfläche zu einem Kreis (ca. 25 cm 0) ausrollen. Eine gefettete Springform (20 cm 0) damit auslegen. Teig am Rand andrücken. Den Boden mehrmals einstechen. Kalt stellen.

2. Eine Birnenhälfte schälen, klein würfeln. Eier trennen. Eigelbe, Süße und Fett schaumig rühren. Vanilleschote längs aufschneiden und das Mark herausschaben. Mit Zitronenschale, Quark und Ei-creme verrühren. Stärke unterrühren. Eiweiße steif schlagen. Zusammen mit den Birnenstückchen unterziehen.

3. Quarkmasse auf dem Boden verstreichen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/Umluft: 150 C/Gasherd: Stufe 2) ca. 50 Minuten backen. Den Ofen nach ca. 25 Minuten auf 200 °C (Umluft: 175 "C/Gasherd: Stufe 3) hochschalten.

4. Übrige Birnenhälfte in Spalten schneiden. Zitronensaft, Süßstoff und 2-3 EL Wasser aufkochen lassen. Birnenspalten darin kurz dünsten und abtropfen lassen. Ca. 5 Minuten vor Ende der Backzeit auf den Kuchen legen. Den Kuchen auskühlen lassen.

Zubereitungszeit ca. 1 1/4 Stunden (ohne Wartezeit). Pro Stück ca. 960 Joule/230 Kalorien, E 10 g, F 11 g, KH 26 g, davon 9 g Sorbit, 2 anzurechnende BE

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    ca 8 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    230
  • Kilojoule
    960
  • Fettgehalt
    11 g
  • Broteinheit
    2 anzurech
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    26 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. September 2011
  • Gelesen
    1253

Kommentare



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