Ulrikes Kochbuch

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Kirschkuchen mit Kokossstreusel

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

250 g Mehl (Type 1050)
140 g Fruchtzucker
1/2 Fläschchen Vanille-Aroma
175 g Butter/Margarine
1 Ei(Gr.S)
1 Prise Salz
abgeriebene Schale von 1 unbehandelten Zitrone
Mehl zum Ausrollen
Fett für die Form
2 Vollkorn-Oblaten (12 x 20 cm)
1 Glas (720 ml) Schattenmorellen (für Diabetiker geeignet)
50 g Kokosraspel
Pergamentpapier
250 g getrocknete Erb-sen zum Blindbacken

Zubereitung

1. Mehl, 75 g Fruchtzucker, Vanille-Aroma, 125 g kaltes Fett in Flöckchen, Ei, Salz und Zitronenschale glatt verkneten. Zugedeckt ca. 1 Stunde kalt stellen.

2. Teig auf bemehlter Arbeitsfläche dünn ausrollen. In eine gefettete Springform (24 cm 0) legen, dabei den Rand ca. 2 cm hochziehen.

3. Teigboden mit einer Gabel mehrmals einstechen. Pergamentpapier darauf legen, Erbsen einfüllen und im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175°C/Umluft: 150 °C/ Gasherd: Stufe 2) 12-15 Minuten backen.

4. Erbsen und Papier entfernen. Oblaten in Größe der Form schneiden, auf den Teig legen. Kirschen gut abtropfen lassen. Auf den Oblaten verteilen.

5. Rest Fett zerlassen. Kokosraspel und Rest Fruchtzucker damit ver-yi* kneten. Streusel den Kirschen ver teilen. Kuchen abgedeckt bei gleicher Temperatur ca. 30 Minuten backen.

Zubereitungszeit ca. 1 1/4  Stunden (ohne Wartezeit). Pro Stück ca. 1170 Joule/280 Kalorien. 2 anzurechnende BE.E 3 g , F 16 g ,KH 33 g.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    12 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    280
  • Kilojoule
    1170
  • Fettgehalt
    16 g
  • Broteinheit
    2 anzurech
  • Proteingehalt
    3 g
  • Kohlehydrate
    33 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    05. September 2011
  • Gelesen
    898

Kommentare



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