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Leichter Käsekuchen

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

200 g kalte Butter
225 g + 1 El Mehl
60 g Diabetikersüße
Salz
6 Eier Gr M
750 g Magerquark
2 - 2 1/2 Tl flüssiger Süßstoff
einige Tropfen Butter-Vanille-Aroma
abger Schale von 1 unbeh. Zitrone
2 El Speisestärke à 15 g
Fett für die Form
Frischhaltefolie
evtl Backpapier

Zubereitung

150 g Butter in Stückchen, 225 g Mehl, 55 g Diabetikersüße, 1 Prise Salz und 1 Ei rasch zu einem glatten Teig verkneten. In Frischhaltefolie gewickelt ca 30 Min kalt stellen

Eine Springform (26 cm) fetten. Teig auf einer mit 1 El Mehl bestäubten Arbeitsfläche rund (ca 32 cm) ausrollen. Form damit auslegen. Mürbeteig am Rand andrücken. Boden mit einer Gabel mehrmals einstechen. Kalt stellen.

50 g Butter schmelzen, etwas abkühlen lassen. 5 Eier trennen. Eigelb, Quark, Süßstoff, Aroma, Zitronenschale und Speisestärke mit den Schneebesen des Handrührgerätes verrühren. Eiweiß und  1 Prise Salz mit den Schneebesen des Handrührgerätes steif schlagen. Butter unter die Quarkmasse rühren. Eischnee portionsweise unterheben.

Quarkmasse glatt auf den Mürbeteigboden streichen. Im vorgeh Ofen (E-Herd 175 Grad, Umluft 150 Grad, Gas Stufe 2) ca 1 Stunde backen. Nach ca 40 Min evtl mit Backpapier abdecken. Kuchen auf ein Gitter setzen, vom Rand lösen und in der Form auskühlen lassen. Aus der Form lösen und mit 5 g Diabetikersüße bestreuen.

Zubereitungszeit ca 1 1/2 Stunden, Wartezeit nicht eingerechnet, pro Stück ca 240 kcal, E 12 g, F 14 g, KH 18 g, 1 1/2 BE

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    240
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
    1 1/2 BE
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    18 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Februar 2011
  • Gelesen
    856

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