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Beeren-Roulade

Backen für Diabetiker

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Zutatenliste

3 Eier
12 g Diabetiker-Streusüße
ausgekratztes Mark von 1/2 Vanilleschote
70 g Mehl
20 g Maisstärke
1 TL Backpulver

Für die Füllung:
3 Blatt Gelatine
200 g kalte, halbfette Sahne (15 % Fett)
100 g Magerquark
1/2 TL abgeriebene Bio-Zitronenschale
1/2 TL Zitronensaft
1/2 TL flüssiger Süßstoff
200 g Waldbeeren (frisch oder TK)
1 EL Diabetiker-Streusüße zum Bestreuen

Zubereitung

Eier trennen. Eiweiße mit 2-3 EL Wasser steif schlagen. Streusüße und Vanillemark zufügen. Die Eigelbe nacheinander unterrühren. Mehl mit Maisstärke und Backpulver mischen. Auf die Eimasse sieben und unterheben.

Den Teig 1/2 dick auf ein mit Backpapier belegtes Blech (ca. 26 x 32 cm) streichen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 *C, Gas: Stufe 4, Umluft: 180 °C) 10-12 Minuten backen.

Biskuit auf ein Küchentuch stürzen, das Backpapier ablösen und den Biskuit sofort von der Längsseite her einrollen und auskühlen lassen.

Für die Füllung die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Halbfette Sahne steif schlagen. Mit Quark. Zitronenschale, -saft, und flüssigem Süßstoff zu einer Creme rühren. Die Beeren vorsichtig unterheben (TK-Beeren vorher leicht antauen lassen).

Gelatine ausdrücken und in 2-3 EL warmem Wasser auflösen, dann etwas Quarkmasse zugeben und gut verrühren. Die Gelatine-Mischung zur restlichen Quarkmasse geben und unterrühren. Kalt stellen, bis die Masse am Rand zu gelieren beginnt.

Den Biskuit vorsichtig entrollen und ca. 2 cm dick mit der Quark-Beeren-Creme bestreichen, dabei rundherum einen schmalen Rand lassen. Dann den Biskuit wieder aufrollen. Vor dem Servieren die Streusüße darüberstäuben.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    10 Stück
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    124
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    6 g
  • Broteinheit
    0,8 BE
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    10 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    23. Mai 2010
  • Gelesen
    1140

Kommentare



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