Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Vanillleplätzchen

Backen für Diabetiker

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

50 g Diät-Backmargarine
30 ml saure Sahne (10% Fett)
90 g Mehl (Type 550)
30 g Diabetiker-Vanillepuddingpulver
1 Messerspitze Backpulver
1 Vanilleschote
1 TL flüssiger Süßstoff
3 EL fettarme Milch
50g Diabetiker Erdbeer-Konfitüre

Zubereitung

Die Backmargarine mit der sauren Sahne in einer Schüssel glattrühren. Das Mehl mit dem Puddingpulver und dem Backpulver mischen. Die Vanilleschote aufschneiden und das Mark mit einem spitzen Messer herauskratzen. Zusammen mit dem Mehl-Puddingpulver-Gemisch und dem Süßstoff zur Margarine-Sahne-Creme geben. Die Zutaten zu einem glatten Teig verkneten. Zur Kugel formen und in einem verschließbaren Gefäß etwa 1 Stunde kalt stellen.

Ein Backblech mit Backtrennpapier auslegen. Den Backofen auf 200°C (Gas Stufe 3) vorheizen. Den Teig auf Backtrennpapier dünn ausrollen und mit Plätzchenausstechern verschiedene Motive (Sterne, Monde, Kreise) ausstechen, dabei immer eine gerade Anzahl Plätzchen von jedem Motiv ausstechen. Bei der Hälfte der Sterne und Kreise aus der Mitte das Motiv nochmals verkleinert ausstechen. Alle großen und kleinen Plätzchen auf das vorbereitete Backblech legen und mit der Milch bestreichen. Im heißen Backofen etwa 8-10 Minuten backen. Auf Kuchengittern auskühlen lassen. Die Plätzchen ohne Loch dünn mit der Konfitüre bestreichen, ein entsprechendes Plätzchen mit Loch darauf legen und andrücken. Einige der kleinen Plätzchen mit wenig Konfitüre auf die Monde kleben. Das ausgekühlte Gebäck in einer verschlossenen Dose einige Tage ziehen lassen.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Ja
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    ca 18 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 45 Minuten
  • Kalorien
    51
  • Kilojoule
    212
  • Fettgehalt
    3 g
  • Broteinheit
    0,5 BE
  • Proteingehalt
    1 g
  • Kohlehydrate
    6 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    03. August 2009
  • Gelesen
    936

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.