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Zimt-Apfelküchle im Bierteig

Desserts für Diabetiker

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Zutatenliste

300 g Mehl
3 Eier
175 ml helles Bier (Pils oder Export)
4 Äpfel
2 EL Öl
Zimtpulver

Zubereitung

Das Mehl sieben, mit den Eiern und Bier zu einem zähflüssigen Teig verrühren.

Die Äpfel schälen. Kerngehäuse ausstechen, Äpfel in 1 cm dicke Scheiben schneiden.

Die Apfelscheiben in den Teig tauchen und in heißem Öl von beiden Seiten goldgelb ausbacken. Zum Entfetten auf Küchenpapier abtropfen lassen. Vor dem Servieren mit etwas Zimt bestäuben. Dazu passt Diät-Vanille-Eis oder sahniger Natur-Jogurt.

Zubereitung: 30 Min. Pro Portion: 670 kcal KH: 79, F: 31g, E: 13 g, 6,6 BE


Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    670
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    31 g
  • Broteinheit
    6,6 BE
  • Proteingehalt
    13 g
  • Kohlehydrate
    79 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    16. Dezember 2011
  • Gelesen
    1121

Notizen

EXTRA-TIPP
Das Bier für den Teig kann übrigens gern alkoholfrei sein. Der Geschmak ändert sich dadurch nicht, aber die Apfelküchlein werden kindertauglich. Das Bier kann aber auch durch Buttermilch ersetzt werden.

Kommentare



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