Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Lübecker National I

Schleswig-Holstein

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Zutatenliste

600 g Schweinenacken
2 l Rinderbrühe
je 5 schwarze Pfefferkörner, Pimentkörner und Gewürznelken
2 Lorbeerblätter
600 g Möhren
600 g Kartoffeln
2 Zwiebeln
100 g geräucherter durchwachsener Speck
1 Tl Schweineschmalz
Salz, schwarzer Pfeffer
4 Stiele Petersilie

Zubereitung

Fleisch, Brühe, Pfefferkörner, Piment, Nelken und Lorbeerblätter in einen Topf geben. Aufkochen und zugedeckt ca. 30 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen.

Möhren und Kartoffeln schälen, waschen und in Stifte schneiden. Zwiebeln schälen. Speck und Zwiebeln würfeln. Schmalz erhitzen. Speck und Zwiebeln darin 2-3 Minuten braten, beiseitestellen.

Fleisch aus der Brühe nehmen, abtropfen und abkühlen lassen. Gemüse, Speck und Zwiebeln in die Brühe geben. Ca. 15 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Fleisch würfeln und im Eintopf erhitzen. Eintopf mit Salz und Pfeffer würzen. Petersilie waschen, fein hacken und darüberstreuen.

Zubereitungszeit: ca. 50 Min. Pro Portion: ca. 550 ,F 38 g, F 29 g, KH 30 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    550
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    38 g
  • Kohlehydrate
    30 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Einfach
  • Geändert
    05. November 2015
  • Gelesen
    1301

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