Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Sächsische Broilerbrüstchen mit Kartoffelsalat

Sachsen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

4 Hähnchenfilets (à ca. 150 g)
1 unbehandelte Zitrone
Salz, weißer Pfeffer
2 EL mittelscharfer Senf
2 Eigelb
3 EL Schlagsahne
1 Prise + 2 EL Zucker
3 EL Mehl
1 kg Kartoffeln
1 mittelgroße Zwiebel
je 1/2 Bund Petersilie und Schnittlauch
1/2 TL Gemüsebrühe (Instant)
6 EL Essig (z. B. Apfelessig)
6 EL Öl
1 mittelgroßer Kopfsalat
2-3 El Butter
evtl. Zitronenscheiben zum Garnieren

Zubereitung

1. Fleisch waschen und trockentupfen. Zitrone waschen, Schale dünn abreiben. Zitrone halbieren, Saft auspressen. Fleisch mit Salz, Pfeffer und Hälfte Zitronensaft würzen. Senf, Eigelb, Zitronenschale, Sahne und 1 Prise Zucker verrühren. Fleisch im Mehl wenden, mit der Eigelbmischung bestreichen. Im Kühlschrank zugedeckt 2-3 Stunden ziehen lassen.

2. Kartoffeln waschen und in Wasser ca. 20 Minuten kochen. Zwiebel schälen, fein würfeln. Petersilie und Schnittlauch waschen und, bis auf etwas Petersilie zum Garnieren, klein schneiden.

3. Kartoffeln abgießen, abschrecken, pellen. Kurz abkühlen lassen, dann in Scheiben schneiden. 1/8 I Wasser, Brühe, Essig, Salz, Pfeffer, 1 EL Zucker und Zwiebel aufkochen, vom Herd nehmen. 3 EL Öl unterschlagen. Kräuter einrühren, über die Kartoffeln gießen. Salat zugedeckt ziehen lassen.

4. Kopfsalat waschen, abtropfen lassen, in mundgerechte Stücke zupfen. 3 EL Öl erhitzen. Fleisch darin von jeder Seite 3-5 Minuten braten. Butter schmelzen, leicht bräunen, vom Herd nehmen. Rest Zitronensaft, 1 EL Zucker und Salz unterwhren. Über den Kopfsalat gießen. Alles anrichten und mit übriger Petersilie und Zitronenscheiben garnieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    670
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    29 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    44 g
  • Kohlehydrate
    55 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    26. September 2009
  • Gelesen
    1210

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.