Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Scholle Finkenwerder Art

Hamburg

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

200 g Schinkenspeck
1-2 EL Öl
4 küchenfertige Schollen
etwas Zitronensaft
Salz
etwas Mehl
2 EL Butter
Pfeffer
1/2 Bund Petersilie

Zubereitung

Den Speck in feine Streifen schneiden. In einer großen Pfanne in etwas Öl auslassen. Speck aus der Pfanne nehmen.

Die Schollen waschen, trockentupfen, mit Zitronensaft beträufeln und leicht salzen. Mit dem Mehl bestäuben und im heißen Speckfett von der Hautseite ca. 4 Min. kross anbraten. Vorsichtig wenden und noch 4 Min. braten.

Die gebratene Scholle herausnehmen. Den Speck nochmals in die Pfanne geben, die Butter hinzufügen. Mit Pfeffer und etwas Zitronensaft abschmecken. Die Petersilie fein hacken und unterrühren. Die Schollen mit dem Speck servieren. Dazu passen Herzoginkartoffeln.

Zubereitung: 25 Min. Pro Portion: 400 kcal KH: 2 g, F: 21 g, E: 50
=====

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    25 Minuten
  • Kalorien
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    15. Februar 2013
  • Gelesen
    1127

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.