Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Herzhafte Quarktörtchen

im Teigmantel

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Zutatenliste

500 g Blattspinat
1 Zwiebel
1 El Butter
Salz
Pfeffer
4 Eier

für den Quark-Öl-Teig
:
150 g Magerquark
5 El Milch
5 El Rapsöl
1 Tl geh. Petersilie
1 Prise Salz
300 g Mehl
1 Pk Backpulver

ausserdem:
125 g Schmand
2 Eier
Salz
Pfeffer

Zubereitung

500 g Blattspinat in kochendem Salzwasser ca. 2 Min. blanchieren. Abgießen und abtropfen lassen. 1 Zwiebel schälen, würfeln und in 1 EL Butter glasig dünsten. Spinat zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. 4 Eier hart kochen. Abgießen und pellen. Den Backofen auf 175 Grad vorheizen.

Für den Quark-Öl-Teig 150 g Magerquark, 5 EL Milch, 5 EL Rapsöl, 1 TL geh. Petersilie und 1 Prise Salz verrühren. 300 g Mehl und 1 Pck. Backpulver mischen, rasch unterkneten. Teig auf bemehlter Fläche zur Rolle formen (ca. 18 cm lang), in 8 Scheiben schneiden, diese auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben. Jede Scheibe leicht eindrücken und ca. 12 Min. vorbacken.

Inzwischen 125 g Schmand, 2 Eier, Salz, Pfeffer verquirlen. Törtchen herausnehmen, je einen Klecks Schmand in die Mitte geben. Mit Spinat und gekochten Eiern in Scheiben belegen, ca. 5 Min weiterbacken. Mit buntem Pfeffer bestreut servieren.

Zubereitung: 20 Min.; Backen: 17 Min. Pro Portion: 670 kcal; KH: 58 g, F: 35 g, E: 28 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    670
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    35 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    28 g
  • Kohlehydrate
    58 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. Februar 2012
  • Gelesen
    1154

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