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Schnitzel im Pitabrot

im Teigmantel

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Zutatenliste

8 dünne Schweine- oder Kalbsschnitzel (à ca. 60 g)
Salz, Pfeffer
1 Ei
2 EL Mehl
2 EL Semmelbrösel
2 EL Butterschmalz
1 geraspelte Möhre
3 Blätter Rotkohl, in feinen Streifen
1 EL Zitronensaft
1 EL Olivenöl
1 TL Sesamkörner
4 Pitabrote

Zubereitung

Fleisch trocken tupfen, salzen und pfeffern. Das Ei verquirlen und die Schnitzel erst im Mehl wenden, dann durchs verquirlte Ei ziehen und zum Schluss in den Semmelbröseln wenden, die Panade etwas andrücken. Das Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und die Schnitzel darin von jeder Seite ca. 5 Min. goldbraun braten. Warm halten.

Die geraspelte Möhre mit den Kohlstreifen, Zitronensaft, Olivenöl, Sesamkörnern und etwas Salz sowie Pfeffer vermengen und kurz ziehen lassen.

Die Pitabrote nach Anweisung im Backofen aufbacken und quer ein wenig aufschneiden. Salat sowie Schnitzel in die Brote füllen. Die Pitabrote einmal durchschneiden und sofort servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    410
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    35 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    17. Februar 2010
  • Gelesen
    1230

Kommentare



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