Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Gemüsetarte mit buntem Gemüse

mit Blätterteig

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

3 Scheiben TK-Blätterteig (225 g)
300 g Möhren
300g Lauch
300 g Zucchini
Salz
200 ml Sojacreme
3 Eier
1 Bund Schnittlauch
Pfeffer aus der Mühle
frisch geriebene Muskatnuss
150 g TK-Erbsen
75 g geriebener Gouda
200 g Rucola
1 Bund Radieschen
1 Minigurke
6 EL Olivenöl
3 EL Balsamico-Essig
Mehl zum Ausrollen
Fett für die Form

Zubereitung

Blätterteig nach Packungsangabe auftauen lassen. Möhren, Lauch und Zucchini putzen, waschen und in Scheiben schneiden. Gemüse ca. 3 Minuten in Salzwasser blanchieren, kalt abschrecken und gut abtropfen lassen. Sojacreme und Eier glatt rühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat kräftig würzen. Schnittlauch waschen, in Röllchen schneiden und daruntermischen.

Blätterteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen, in eine gefettete Backform (26 cm 0) legen und mit einer Gabel den Boden mehrmals einstechen. Gemüse, Erbsen, Eiermischung und Käse darauf verteilen. Dann im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C; Gas: Stufe 4; Umluft: 180 °C) ca. 35 Minuten backen.

Rucola putzen, waschen und trocken tupfen. Radieschen putzen, waschen und vierteln. Gurke waschen, putzen und in Scheiben schneiden. Salatzutaten in eine Schüssel geben. Öl und Essig verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Vor dem Servieren die Salatsoße über den Salat verteilen und kurz vermischen. Gemüsetarte in Stücke schneiden und mit Salat servieren.

Pro Portion ca. 466 kcal, 34 g F, 24 g KH, 13 g E. Zubereitungszeit ca. 70 Minuten.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    6
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 15 Min
  • Kalorien
    466
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    13 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    34 g
  • Kohlehydrate
    13 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    25. August 2012
  • Gelesen
    985

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.