Ulrikes Kochbuch

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Blätterteigröllchen mit würzigem Hackfleisch

mit Blätterteig

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Zutatenliste

450 g Tk-Blätterteig
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
1/2 kleine Chilischote
1 El Olivenöl
250 g Rinderhackfleisch
2 Tl Tomatenmark
1 Tl Kräuter der Provence
4 El Semmelbrösel
Salz
Pfeffer aus der Mühle

außerdem:

1 Eigelb
2 El Sesam

Zubereitung

Den Blätterteig nach Packungsanleitung auftauen lassen. In der Zwischenzeit für die Füllung die Zwiebel und die Knoblauchzehe pellen und fein würfeln. Die Chilischote halbieren, die Samen und den Stielansatz entfernen, kurz kalt abbrausen und fein hacken. Das Olivenöl in einer kleinen beschichteten Pfanne erhitzen, die Zwiebel-, Knoblauch- und Chiliwürfel darin andünsten. Von der Kochstelle nehmen und etwas abkühlen lassen.

Das Rinderhackfleisch mit dem Tomatenmark, den Kräutern, den Semmelbröseln und der Zwiebelmischung verkneten. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig würzen. Den Fleischteig in 20 Portionen teilen. Ein Backblech mit Backpapier auslege!. Den Backofen auf 200°C (Gas Stufe 3) vorheizen.


Die Blätterteigplatten jeweils einmal längs und einmal quer halbieren. Jede Fleischportion zu einem ovalen Röllchen formen und in einen Blätterteigstreifen einrollen. Die Ränder mit etwas Wasser befeuchten und zusammendrücken. Die Teigröllchen auf das vorbereitete Backblech setzen. Das Eigelb verquirlen, die Röllchen damit bestreichen und mit dem Sesam bestreuen. Die Blätterteigröllchen im heißen Backofen in 15-20 Minuten goldbraun backen.

Zubereitungszeit: 45 Minuten, zusätzlich Auftauzeit. Nährwert pro Stück ca.: 4 g Eiweiß, 10 g Fett, 8 g Kohlenhydrate, 138 kcal (579 kJ); 0,7 BE.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    ca 20 Stück
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    138
  • Kilojoule
    579
  • Fettgehalt
    10 g
  • Broteinheit
    0,7 BE
  • Proteingehalt
    4 g
  • Kohlehydrate
    8 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. Januar 2012
  • Gelesen
    1393

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