Ulrikes Kochbuch
Pizzaecken mit Hack und Gemüsemix
Pizzen
Zutatenliste
450 g Mehl
1/2 Würfel Hefe (21 g)
1 EL Zucker
2 mittelgroße gelbe Paprikaschoten
1 mittelgroße Zucchini
2 mittelgroße Zwiebeln
Salz, schwarzer Pfeffer
8 EL Öl
400 g gemischtes Hackfleisch
1 TL getrocknete italienische Kräuter
2 EL Tomatenmark
100 g gekochter Schinken in Scheiben
250 g Mozzarella
400 g Tomatensoße mit Kräutern
250 g Speisequark
evtl. Basilikum zum Garnieren
Fett für das Blech
Mehl zum Ausrollen
Zubereitung
Mehl in eine Schüssel geben und in die Mitte eine Mulde drücken. Hefe, Zucker und 200 ml lauwarmes Wasser verrühren. In die Mulde gießen. Mit etwas Mehl vom Rand verrühren. Vorteig zugedeckt an einem warmen Ort ca. 15 Minuten gehen lassen.
Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zucchini waschen, putzen, halbieren und in Scheiben schneiden. Zwiebeln schälen und in Spalten schneiden. 1 TL Salz und 2 EL Öl zum Vorteig geben. Alles mit den Knethaken des Handrührgeräts verkneten. Zugedeckt ca. 30 Minuten gehen lassen.
2 EL Öl in einer Pfanne erhitzen. Gemüse darin ca. 4 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen, herausnehmen. 2 EL Öl in die heiße Pfanne geben. Hack darin 4-5 Minuten krümelig braten. Kräuter zugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Tomatenmark zufügen und anschwitzen. Mit ca. 150 ml Wasser ablöschen. Hacksoße ca. 10 Minuten offen köcheln lassen.
Schinken in Streifen schneiden. Mozzarella abtropfen lassen und würfeln. Backblech fetten. Teig auf etwas Mehl auf Backblechgröße ausrollen. Auf das Blech legen. Mit Tomatensoße bestreichen. Hack, Schinken, Gemüse und Käse darauf verteilen.
Im vorgeheizten Ofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 “C/Gas: Stufe 3) 20-30 Minuten backen. Quark mit 2 EL Öl verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Alles anrichten. Mit Basilikum garnieren.
Zubereitungszeit: ca. 1 1/4Stunden (Wartezeit nicht eingerechnet) Pro Portion: ca. 770 kcal E 41 g, f 38 g, KH 66 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge4-6 Personen
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Zubereitungszeit1 Stunde 15 Min
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Kalorien770
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Kilojoule
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Fettgehalt38 g
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Broteinheit
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Proteingehalt41 g
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Kohlehydrate66 g
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert01. März 2016
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Kommentare
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