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Pizza verdure e olive

Pizzen

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Zutatenliste

180 g Mehl
Salz
100 g Quark
1 Pk Backpulver
3 El Milch
2 El Öl
1 Fleischtomate
Pfeffer
1 Zwiebel
1 rote Paprikaschote
200 g Zucchini
150 g Salami
100 g Kochschinken
6 schwarze Oliven
200 g Mozzarella
Oregano

Zubereitung

Mehl, ca. 1/2 TL Salz, Quark, Backpulver, Milch und 1 EL Öl glatt verkneten. Aus dem Teig 4 runde Fladen mit kleinem Rand formen, auf mit Backpapier belegte Bleche geben.

Backofen auf 200 Grad vorheizen. Tomate waschen, fein würfeln, mit Salz, Pfeffer mischen, auf den Pizzaböden verteilen. Zwiebel schälen, in feine Ringe hobeln und in 1 EL heißem Öl anschwitzen. Gemüse waschen, putzen, Paprikaschote in Streifen, Zucchini in Scheiben schneiden. Beides kurz mitdünsten. Auf den Pizzen verteilen. Mit Salamischeiben, Schinkenstreifen, Olivenringen und Mozzarellascheiben belegen. Mit Oregano würzen und auf der Mittelschiene ca 20 Minuten backen.

Zubereitung 20 Minuten, Backen 20 Minuten, pro Portion 655 kcal, KH 39 g, F 40 g, E 32 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    20 Minuten
  • Kalorien
    655
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    40 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    32 g
  • Kohlehydrate
    39 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    14. Mai 2013
  • Gelesen
    840

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