2 Paprikaschoten z.B. rot und gelb
1 Zucchini ca 250 g
2 mittelgr Zwiebeln
1-2 Knoblauchzehen
250 g Mozzarella
2-3 El Öl
1 Tl getrockneter Rosmarin
Salz
Pfeffer
Edelsüß-Paprika
1 rundes Fladenbrot ca 250 g
Paprika und Zucchini putzen, waschen und in Stücke schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen. Zwiebeln würfeln. Knoblauch hacken oder durchpressen. Mozzarella in Scheiben schneiden.
Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln, Zucchini und Paprika darin ca. 5 Minuten dünsten. Knoblauch und Rosmarin kurz mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer und Edelsüß-Paprika würzen.
Zum Füllen vom Brot einen Deckel etwas tiefer herausschneiden, sodass ein schmaler Rand stehen bleibt. Gemüse hineinfüllen. Mit Mozzarella belegen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Umluft: 175 °C/Gas: Stufe 3) 10-12 Minuten überbacken. Den Brotdeckel mit aufbacken und evtl. mii Butter dazureichen.
Getränk: kühle Apfelschorle.
zubereitungszeit ca. 40 Min. portion ca. 380 kcal 19 g E o 17 g F - 35 g KH
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


