1/2 Würfel Hefe
1 TL Zucker
350 g Mehl
Salz
200 g Lachsfilet
Pfeffer
1 EL Zitronensaft
1 Zwiebel
200 g stückige Tomaten (Tetra-Pack)
Je 1/2 Bd. geh. Dill und Petersilie
150 g Mozzarella
125 g küchenfertige Krabben
2 EL Olivenöl
Hefe und Zucker in 200 ml lauwarmem Wasser auflösen. 15 Min. quellen lassen. Dann mit dem Mehl und 1 Prise Salz glatt verkneten. Den Teig zugedeckt ca. 30 Min. gehen lassen.
Inzwischen Lachsfilet in dünne Scheiben schneiden. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Zwiebel schälen, in Ringe schneiden, mit Tomaten mischen. Kräuter untermischen. Mozzarella in Scheiben schneiden. Den Backofen auf 220 Grad vorheizen.
Hefeteig auf leicht bemehlter Fläche zu 8 Mini-Pizzen ausrollen. Auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, mehrmals mit einer Gabel einstechen. Tomatenmix darauf verteilen. Mit Lachs, Krabben, Mozzarella belegen und mit Olivenöl beträufeln. 20 Min. backen.
Den Rukola verlesen, kalt abbrausen und trockenschütteln. Auf den heißen Mini-Pizzen anrichten.
Zubereitung: 30 Min. Ruhen: 30 Min. Backen: 20 Min. Pro Stück: 275 kcal KH: 32 g, E: 16 g, F: 9 g
|
Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen. |
Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.


