Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Neptuns Pizza

Pizzen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 1 Bewertung ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

============================= TEIG =============================
      1    Würfel  Hefe
      1      Teel. Zucker
    200        ml  Lauwarmes Wasser
    400     Gramm  Mehl
                   Salz
      3      Essl. Olivenöl

============================= BELAG =============================
    100     Gramm  Tomatenmark
      2            Zwiebeln fein gewürfelt
      4      Essl. Olivenöl
    300     Gramm  Seelachsfilet
                   Zitronensaft
                   Worcestersauce
                   Salz
                   Pfeffer
    150     Gramm  Garnelen geschält
    300            Thunfisch a.d. Dose
    200     Gramm  Grüne Oliven entsteint
      1      Essl. Kapern
      1            Rote Chilischote gehackt
    150     Gramm  Pizzakäse gerieben
  1 1/2      Teel. Gerebeltes Oregano

=========================== AUSSERDEM ===========================
                   Fett und Mehl für die Form

Zubereitung

Hefe mit Zucker im Wasser auflösen, mit 3 El Mehl verrühren.
Zugedeckt ca 10 Min an einem warmen Ort gehen lassen.

Restl. Mehl, 1/2 Tl Salz und Öl mischen, mit dem Vorteil glatt
verkneten. Zugedeckt an einem warmen Ort in ca 40 Min zu doppeltem
Volumen aufgehen lassen.

Teig halbieren, jeweils ausrollen und in zwei gefettete und bemehlte
Pizzaformen (28 cm) legen. Tomatenmark mit 5 El Wasser verrühren und
auf dem Teig verstreichen.

Zwiebeln im heißen Öl glasig dünsten. Seelachsfilets würfeln, mit
Zitronensaft und Worcestersauce beträufeln. Salzen, pfeffern und
kurz mitbraten. Garnelen zufügen, etwas abkühlen lassen.

Thunfisch zerpflücken, Oliven in Scheiben schneiden und beides mit
Kapern und Chili zur Fischmischung geben. Salzen, pfeffern und auf
dem Teig verteilen.

Käse mit Oregano vermsichen, auf die Pizzen streuen und im vorgeh
Backofen bei 200 Grad (unterste Schiene) je ca 30 Min backen. Nach
Wunsch mit Kräutern bestreut servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    2 Pizzen à 8 Stücke
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde
  • Kalorien
    258
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    30. Juli 2008
  • Gelesen
    905

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.