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Vegetarische Pizzaschiffchen

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Zutatenliste

Teig
350 g Roggenmehl Type 997
50 g Mehl Type 405
l Pk. Trockenhefe
Salz
7 EL Olivenöl

Belag:
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
5 EL Olivenöl
400 g geschälte Tomaten stückig
Salz
Cayennepfeffer
Zucker
l Zucchini
je l gelbe und rote Paprika
125 g Mozzarella
100 g getr., in Öl eingelegte Tomaten
1 Bd. Rucola
Mehl für die Arbeitsfläche

Außerdem

Backpapier

Zubereitung

1. Mehle mit Trockenhefe und l Prise Salz mischen, mit Öl und 300 ml lauwarmem Wasser zu einem glatten Teig verkneten. An einem warmen Ort zugedeckt 45 Min. ruhen lassen.

2. Für den Belag Zwiebel und Knoblauch abziehen, Zwiebel in Streifen schneiden, Knoblauch hacken und beides in 2 EL heißem Olivenöl anbraten, Tomaten zugeben und zu einer Soße einkochen lassen. Mit Salz, Cayennepfeffer und einer Prise Zucker würzen. Zucchini waschen und in Scheiben schneiden. Paprika putzen, entkernen, waschen und in Streifen schneiden. In restlichem Öl ca. 5 Min. glasig anbraten und mit Salz und Cayennepfeffer würzen.

3. Backofen auf 190 °C (Umluft 170 °C) vorheizen. Teig auf bemehlter Arbeitsfläche kneten und in 10 Stücke teilen. Mit dem Nudelholz in ovale Schiffchen ausrollen, Rand etwas dicker ausformen. Mozzarella in Scheiben schneiden. Tomatensoße auf den Schiffchen verteilen, mit Gemüse, Tomaten und Mozzarella belegen. Im Backofen auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech ca. 15 Min. goldgelb backen. Pizzaschiffchen mit klein gezupften Rucolablättern belegt servieren.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    1
  • Alternative Menge
    10 Stück
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    315
  • Kilojoule
    1318
  • Fettgehalt
    14 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    8 g
  • Kohlehydrate
    36 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    07. September 2009
  • Gelesen
    1362

Kommentare



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