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Spargelkuchen vom Blech

pikante Kuchen

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Zutatenliste

1 kg grüner Spargel
etwas Fett für das Blech

Für den Teig:  
400 g Weizenmehl  
1 Päckchen Backpulver
200 ml Creme balance
100 ml Speiseöl z. B. Sonnenblumenöl  
1/2 TL Salz
1 Ei (Kl. M)

Für den Belag:

2 unbehandelte Orangen
250 g Creme fraîche Classic
je 1 Prise Salz und Zucker

Außerdem:
100 g Parmesankäse
einige rosa Pfefferkörner

Zubereitung

1.  Spargel waschen, schälen, die Enden abschneiden, den Spargel kalt abspülen, abtropfen lassen und die Stangen längs halbieren. Das Backblech etwas einfetten, den Backofen auf 200 Grad (Gas 3, Umluft 180 Grad) vorheizen.

2.  Mehl und Backpulver in einer Schüssel mischen und mit den übrigen Zutaten mit dem Handrührgerät (Knethaken) kurz zu einem glatten Teig verarbeiten. Teig auf dem Backblech ausrollen. Spargelhälften diagonal darauf verteilen.

3.  Für den Belag eine Orange heiß waschen, trockenreiben, dünn schälen und die Schale fein hacken. Beide Orangen auspressen. Saft mit Orangenschale, Creme fraîche, Salz und Zucker abschmecken. Die Creme über den Spargel träufeln. Das Backblech in den vorgeheizten Backofen, 2.Schiene von unten, setzen und etwa 25 Minuten backen.

4. Nach dem Backen den Parmesan hobeln und mit den Pfefferkörnern auf dem Kuchen verteilen. Den Kuchen in 8 Stücke schneiden.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    5 Minuten
  • Kalorien
    483
  • Kilojoule
    2020
  • Fettgehalt
    30 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
    40 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    10. April 2009
  • Gelesen
    2013

Kommentare



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