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Cookbook

Flammkuchen orientalisch mit Hack und Schmand

pikante Kuchen

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Zutatenliste

1 Schalotte
1 Knoblauchzehe
1 TL Öl
250 g gemischtes Hackfleisch
Salz, Pfeffer
Paprikapulver edelsüß
200 g Schmand
2 arabische Fladenbrote (türkischer Supermarkt; alternativ 1 Packung Flammkuchenteig; 260 g; Kühlregal)
2 EL Pinienkerne
gehackte Minze zum Bestreuen

Zubereitung

Schalotte und Knoblauch schälen, fein würfeln. Öl erhitzen, Hack darin krümelig braten. Schalotte und Knoblauch zufügen, mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen. Schmand glatt rühren.

Fladenbrote auf zwei mit Backpapier belegte Bleche legen. Mit Schmand bestreichen, Hack darüber verteilen. Blechweise im heißen Ofen (E-Herd: 220 °C, Umluft: 200 °C, Gas: Stufe 4) auf der untersten Schiene ca. 6 Minuten backen.

Pinienkerne inzwischen ohne Fett rösten. Mit der Minze über den den fertigen Flammkuchen streuen.

Zubereitung: ca. 30 Minuten. Pro Stück: ca. 250 kcal, 15 g F, 17 g KH, 10 g E.

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    250
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    10 g
  • Kohlehydrate
    17 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    31. August 2022
  • Gelesen
    469

Kommentare



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