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Deftiger Wirsing-Flammkuchen I

pikante Kuchen

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Zutatenliste

600 g Wirsing
1 Zwiebel
150 g Kabanossi
1 TL + 2 EL Butterschmalz
ca. 1/2 TL Kümmel
Salz, Pfeffer
geriebene Muskatnuss
75 ml Gemüsebrühe
125 g Schmand
4-5 EL Senf
1 Packung (260 g) frischer Flammkuchenteig (backfertig ausgerollt auf Backpapier ca. 40 x 24 cm; Kühlregal)

 

Zubereitung

Wirsing putzen, waschen, in Stücke schneiden. Zwiebel schälen und fein würfeln. Wurst in Scheiben schneiden. 1 TL Schmalz in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen. Wurst darin ca. 4 Minuten braten, herausnehmen. Rest Schmalz in der Pfanne erhitzen. Kohl darin anschwitzen. Zwiebel und V4 TL Kümmel zufügen, glasig braten. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Brühe angießen, 2-3 Minuten köcheln.

Schmand, Senf und 1/4 TL Kümmel verrühren, abschmecken. Kohl gut abtropfen lassen. Teig mit dem Papier auf einem Backblech entrollen. Mit Senfcreme bestreichen, mit Wirsing und Wurst belegen. Im heißen Ofen (E-Herd: 225 °C/ Umluft: 200 °C/Gas: Stufe 4) ca. 15 Minuten backen.

Knusprig: Teig auf der untersten Schiene backen.

Zubereitung: ca. 40 Min. pro Portion: ca. 330 kcal E 12 g, F 20 g, KH 24 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    45 Minuten
  • Kalorien
    330
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    20 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    12 g
  • Kohlehydrate
    24 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    04. Juli 2019
  • Gelesen
    952

Kommentare



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