Ulrikes Kochbuch

Cookbook

Hack-Paprika-Flammkuchen

pikante Kuchen

Andere Rezepte dieser Kategorie wählen
  • ( 0 Bewertungen ) 
  •  
  • Rezept drucken
  • Rezept empfehlen
  • Auf Facebook teilen

Zutatenliste

je 1/2 kleine grüne, gelbe und rote Paprikaschoten
250 g gemischtes Hackfleisch
75 g Crème fraîche
1 Pk (260 g) frischer Flammkuchenteig, backfertig ausgerollt auf Backpapier, ca 40x24 cm; Kühlregal
1 kleine Zwiebel
1 El Öl
1 Tl Tomatenmark
Salz
schwarzer Pfeffer
getrockneter Thymian

Zubereitung

Paprika putzen, waschen und in Streifen schneiden. Zwiebel schälen, würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen und Hack darin ca. 5 Minuten krümelig braten. Tomatenmark zufügen und anschwitzen. Zwiebel und Paprika zugeben und ca. 3 Minuten weiterbraten. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. 100 ml Wasser unterrühren.

Creme fraiche mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Flammkuchenteig mit dem Backpapier auf einem Backblech entrollen. Creme fraiche auf dem Teig verstreichen und die Hackpfanne darauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 °C/Umluft: 200 °C/ Gas: s. Hersteller) ca. 13 Minuten backen.

Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Pro Stück: ca. 430 kcal E 19 g, F 24 g, KH 34 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    430
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    19 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    24 g
  • Kohlehydrate
    34 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    21. September 2017
  • Gelesen
    687

Kommentare



Nur registrierte Benutzer dürfen Kommentare abgeben, bitte melden Sie sich an wenn Sie Kommentare veröffentlichen wollen.

Wir benutzen Cookies

Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind essenziell für den Betrieb der Seite, während andere uns helfen, diese Website und die Nutzererfahrung zu verbessern (Tracking Cookies). Sie können selbst entscheiden, ob Sie die Cookies zulassen möchten. Bitte beachten Sie, dass bei einer Ablehnung womöglich nicht mehr alle Funktionalitäten der Seite zur Verfügung stehen.