Ulrikes Kochbuch
Salami-Flammkuchen mit Kraut
pikante Kuchen
Zutatenliste
1 Dose (425 ml) 3-Minuten-Sauerkraut
1 rote Paprikaschote
150 g Schmand oder Crème fraîche
1 gestrichener TL Edelsüß-Paprika
ca. 1/2 TL Salz
weißer Pfeffer
1 Packung Flammkuchenteig, backfertig ausgerollt auf Backpapier (260 g; ca. 24 x 40 cm; Kühlregal)
ca. 80 g ungarische Salami in dünnen Scheiben
1/2 Bund Schnittlauch
Zubereitung
Sauerkraut auf ein Sieb geben, gut abtropfen lassen und mit den Händen gut ausdrücken. Paprika putzen, waschen und in feine Würfel schneiden. Schmand glatt rühren und mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken.
Flammkuchenteig aus der Verpackung nehmen und mit dem Backpapier direkt auf einem Backblech entrollen. Die Teigplatte mit Paprika-Schmandcreme bestreichen. Sauerkraut und Paprikawürfel auf dem Teig verteilen. Mit Salamischeiben belegen.
Flammkuchen im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 225 C/Umluft: 200 °C/Gas: Stufe 4) auf der 2. Schiene von unten ca. 15 Minuten goldbraun backen, bis der Teig knusprig ist.
Schnittlauch waschen und in feine Röllchen schneiden. Fertigen Flammkuchen aus dem Backofen nehmen und mit Schnittlauch bestreuen.
Zubereitungszeit: ca. 30 Min. Pro Stück: ca. 180 kcal E 6 g, F 10 g, KH 18 g
Rezeptdetails
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Land/RegionGermany
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Kosten
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LactosefreiNein
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VegetarischNein
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VeganNein
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DiabetischNein
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GlutenfreiNein
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Portionen4
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Alternative Menge
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Zubereitungszeit30 Minuten
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Kalorien180
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Kilojoule
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Fettgehalt10 g
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Broteinheit
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Proteingehalt6 g
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Kohlehydrate
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SchwierigkeitsgradNormal
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Geändert26. März 2014
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Kommentare
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