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Pikanter Gemüsekuchen

pikante Kuchen

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Zutatenliste

7 quadratische Scheiben (à 45 g) tiefgefrorener Blätterteig
2-3 Möhren
1 kleiner Blumenkohl
400 g Brokkoli
Salz, Pfeffer
150 g Kirschtomaten
100 g Gouda-Käse (Stück)
3 Eier (Größe M)
225 ml Milch
geriebene Muskatnuss
Fett für die Form
evtl. Alufolie

Zubereitung

Blätterteigscheiben nebeneinanderlegen und bei Zimmertemperatur auftauen lassen. Möhren schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Blumenkohl und Brokkoli putzen und in Röschen schneiden. Blumenkohl in Salzwasser ca. 8 Minuten kochen. Brokkoli und Möhren nach ca. 3 Minuten zugeben. Gemüse abgießen, abtropfen lassen.

Tomaten waschen. Käse raspeln. Eier, 50 g Käse und Milch verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Blätterteigscheiben übereinanderlegen und rund (ca. 30 cm 0) ausrollen. Eine gefettete Tarteform mit Lift-off-Boden (26 cm 0) mit dem Teig auslegen. Überstehende Ränder oder Ecken nach innen einschlagen.

Gemüse in der Tarte verteilen. Eiermilch darübergießen und mit 50 g Käse bestreuen. Gemüsekuchen im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/Umluft: 175 "C/Gas: Stufe 3) ca. 1 Stunde backen. Zum Schluss eventuell abdecken.

Zubereitungszeit: ca. 1 1/2 Stunden Pro Stück: ca. 230 kcal E 11 g, F 15 g, KH 15 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Ja
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
    10 Stück
  • Zubereitungszeit
    1 Stunde 30 Minuten
  • Kalorien
    230
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    15 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    11 g
  • Kohlehydrate
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    28. Februar 2014
  • Gelesen
    769

Kommentare



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