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Cookbook

Brokkolikuchen

pikante Kuchen

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Zutatenliste

1 Packung Quiche- oder Pizzateig (Fertigprodukt aus dem Kühlregal)
Fett zum Ausfetten

für den Belag:
500 g Brokkoliröschen
Salzwasser oder Gemüsebrühe zum Blanchieren
250 g Kartoffeln
250 g Karotten
1-2 EL Butter
1 Zwiebel
2-3 Knoblauchzehen
300 g Ricotta
100 ml Sahne
4 Eier
125 g ger. Butterkäse
Salz
Pfeffer aus der Mühle
Muskat
Cayennepfeffer
30 g frische, gemischte Kräuter (Petersilie, Estragon, Kerbel)
Kräuterzweige

Zubereitung

Den Quiche- oder Pizzateig auf einer Arbeitsfläche ausrollen. Ein ausgefettetes, großes Backblech oder vier Pizzaformen damit auslegen und einen kleinen Rand hochdrücken.

Die Brokkoliröschen in Salzwasser oder Gemüsebrühe kurz blanchieren, herausnehmen und bereitstellen. Die Kartoffeln und die Karotten schälen, fein würfeln und im Salzwasser oder der Brühe blanchieren, gut abtropfen lassen und zu den Brokkoliröschen geben.

Die Butter erhitzen. Zwiebel und Knoblauch schälen, würfeln, ins Fett geben und glasig schwitzen. Das Gemüse dazugeben und kurz durchschwenken.

Ricotta mit Sahne, Eiern und dem Butterkäse verrühren. Zum Gemüse geben und mit Salz, Pfeffer, Muskat und Cayennepfeffer kräftig abschmecken. Die gehackten Kräuter unterrühren.

Das Gemüse mit der Ricottami-schung gleichmäßig auf dem Teig verteilen. Den Brokkolikuchen im auf 180-200 °C vorgeheizten Backofen 30-35 Minuten backen.

Nach Ende der Backzeit den Brokkolikuchen herausnehmen, dekorativ anrichten, mit Kräuterzweigen garnieren und sofort servieren.

Vorbereitungszeit 30-35 Minuten Zubereitungszeit 30-35 Minuten  Pro Portion ca. 928 kcal, E: 40 g. F: 42 g, KH: 82 g

Rezeptdetails

  •  
  • Land/Region
    Germany
  • Kosten
  • Lactosefrei
    Nein
  • Vegetarisch
    Nein
  • Vegan
    Nein
  • Diabetisch
    Nein
  • Glutenfrei
    Nein
  • Portionen
    4
  • Alternative Menge
  • Zubereitungszeit
    30 Minuten
  • Kalorien
    928
  • Kilojoule
  • Fettgehalt
    42 g
  • Broteinheit
  • Proteingehalt
    40 g
  • Kohlehydrate
    82 g
  • Schwierigkeitsgrad
    Normal
  • Geändert
    11. November 2011
  • Gelesen
    1408

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